挑選保養美妝品的眉角很多，開架商品挑的眼睛都花了，而且要多花時間找自己喜歡的，不然往往瓶瓶罐罐堆滿房
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這邊教大家六大祕訣挑選保養與彩妝品的訣竅
1. 閱讀標籤成分
2. 選擇適合你皮膚的保養品
3. 金錢不代表一切
4. 一次只測試一種保養品
5. 追蹤妳的成效
6. 多多參考別人的意見
大家看到我的分享再看看別人的，就知道我推薦的很不錯瞭吧
我比較常去momo買這類產品，送貨速度快，而且收到貨品想退貨，速率又快，真的很大推
而且遇到周年慶，母親節，雙十一啦都會有許多優惠，這是我最常逛的理由，相信你也是
而這個【cocod or】2018秋楓限定款室內擴香瓶 200ml(秋楓限定款 秋季限定款 香氛 擴香 擴香竹 擴香棒)是我在閒逛MOMO時，猛然看到的產品
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下訂後，也是很快到貨，效率驚人啊，我相信在這商城買過的朋友應該都知道他們的速度吧
所以我個人對【cocod or】2018秋楓限定款室內擴香瓶 200ml(秋楓限定款 秋季限定款 香氛 擴香 擴香竹 擴香棒)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 花果調
包裝組合
- 單入組
商品規格
- 品名：韓國【Cocodor】2018秋楓限定室內擴香瓶(200ml)
用途：室內香氛擴香 使用方法：打開瓶蓋插入擴香棒即可
成分：Dipropylene glycol methyl ether、2-Hydroxybenzoic acid pentyl ester、Pentyl salicylate、Amyl salicylate、2-Phenylethanol、Linalool、4-(1,1-Dimethylethyl)-alpha-methylbenaenepropanal
內容量：200ml
注意事項：接觸使用後應立即以清水洗滌雙手，避免眼睛接觸，若有不適應立即洽詢醫師
保存方式：存放於乾燥陰涼處，避免高溫及陽光直射。
製造商：LUXOR Co., Ltd.
地址：145-19 Wangdamro, mohyun-myeon, cheoin-gu, yongin-si, Gyeonggi do, Korea
進口商：樺澄貿易股份有限公司 地址：台中市南屯區大墩12街296號3樓
電話：04-2328-0801 產地：韓國 保存日期：如包裝所示 保存期限：3年
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熱點新知搶先報
36歲的詹姆斯， 如今依舊活躍在NBA聯盟里， 是公認的現役球員中最具實力和影響力的。 ... 之所以能穩坐第一人寶座， 除了自身出色的球技之外， 更是因為他強悍的身體素質。 ... 為了保持自己的核心競爭力，他在身體打造方面下足了苦功： 每年花150萬美刀保養肌肉 詹姆斯的親密朋友馬弗里克·卡特透露了一個秘密，詹姆斯光在身體肌肉保養上一年的花費就達到了150萬美元。要知道，許多NBA邊緣球員一年的薪水都沒這麼高。 ... 嚴格的訓練 詹姆斯有兩位訓練師，詹皇無論到哪，都至少有一名訓練師跟著。詹姆斯還有專門的廚師，為他專門烹製食物，他對自己的睡眠時間也有嚴格要求，力求做到讓身體肌肉保養得最好。 ... 科學的飲食 平日裡，詹姆斯的食物主要是雞肉、魚肉、意大利麵、蔬菜和水果組成，每天需要進食6餐。這樣可以幫助身體更好地攝入碳水化合物，攝入碳水化合物主要是因為你要打很長時間的比賽。 ... 八年不吃紅肉 詹姆斯很少吃紅肉，尤其是在過去八年從不吃豬肉。有人建議他戒掉吃豬肉，看看會不會對身體狀況有良好的效果。詹姆斯將信將疑地試著做了。結果，從那以後他就戒掉了吃豬肉。「你可以看到不同，變化在於我的身體恢復速度以及我所擁有的能量，這對於我在球場上的表現有很大的幫助，總體來說，我的感覺很好。」 ... 強大的自制能力 詹姆斯的自制能力很強，即使很餓的情況下也能抵制美食的誘惑。即便進入休賽期，也要在健身房呆上長長一段時間。這一點跟C羅如出一轍！ ... 但如此專業的運動員， 在一次深蹲訓練時候被噴了...... 視頻里，我們可以看到 詹姆斯蹲的幅度非常小， 這顯然不符合網友對深蹲的理解。 ▼ ... 於是，有網友開始高潮了： 瘋狂的賽車：這也能叫深蹲？！ 肌肉灰：詹姆斯真的老了，這點重量就這麼吃力！ 格鬥之師：NBA運動員也不怎麼樣，這麼簡單的動作都做不明白！ 這則視頻，當時在健身圈引起不小的爭議，有支持也有嘲諷，雙方誰也不服誰，慢慢地這件事也就被淡忘了。 ... 就在最近，終於有健身教練站出來解釋了。 傑夫，大家都很熟悉了吧，是一位非常專業的健身教練。 ... 針對詹姆斯的這條視頻，傑夫特地查找很多研究資料，甚至追溯到幾年前詹姆斯的一條研究實驗。 當時的詹姆斯為了配合實驗，先後做了16周的1/4蹲，半蹲和全蹲。 ... 結果出乎意料， 全蹲對詹姆斯的彈跳幫助並不太大， 相反1/4蹲對他在球場的起跳搶球效果頗為顯著。 ... 之所以會出現這樣的情況，是因為，籃球運動在彈跳的時候，一般都是下蹲1/4就起跳，並不是蹲到底再起跳。 所以1/4蹲才會被眾多籃球運動員作為常用的訓練方式，至此，一切都明朗了。 ... 所以，並不是詹姆斯的訓練方式不專業，而是他的訓練目的跟我們不同，百萬級別的訓練師也不至於真的連深蹲都分不清。 畢竟，籃球運動跟健美運動還是有差別的。 ... 值得說明的是，1/4深蹲，需要一定的重量來支撐才會有效果，你甚至可以在深蹲極限重量再往上加15-20公斤。 ... 另外，一定要掌握正確的姿勢，現實生活中，我們可以看到很多人深蹲的姿勢並不正確，甚至有些只用自己的膝蓋去發力。 如果像下圖這樣練，遲早會把你的膝關節給毀掉！ ... 正確的應該是用你的髖關節帶動膝關節運動， 這樣可以最大限度保證質量的提升和關節的安全。 ... 此外，不同膝角度會有不同的訓練效果 0-60 度：對下肢前側剪力達到最大 15-30 度：對前十字韌帶的剪力最大 10-70 度：對於腿後側肌群刺激對大 而對於想要練臀部的人而言，則需把角度調整到90度以上。 ... 最後，傑夫教練也演示了一個高效安全的深蹲應該如何做。 簡單點說就是身體不要過度前傾，儘量將槓鈴的運動軌跡保持在一條直線上，就像下圖： 訓練動作千千萬 找到適合自己的 才是真的好動作
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文章來源取自於：
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