廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

關於細菌和其他微生物的重要課題,曾被人們爭論一個世紀以上,此問題是:微生物來自何處?牠們是由培養的物質自然發生?還是像別的生物一樣,從預先存在的同類發生?早期的研究者,注意到澄清的肉汁置在溫暖的地方就會變成混濁,將混濁液置在顯微鏡下觀看,就會看見許多微生物。

詳細資料

  • ISBN:9570904011
  • 規格:平裝 / 615頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 本書分類:> >

 

 

血管,被稱為「生命的蠟燭」。 它連著人體各處,負責「輸送」營養,「排泄」廢物。 一旦血管變硬、變堵,就會導致血液流通不暢,則會危害生命。 可見,生活中,要格外注意養護好血管,保持血管彈性,為健康打好基礎。 ... 血管不好的人,身體會出現4個異常,若沒有,血管保養得還算不錯 1、腳部發冷,出現間歇性跛行 當血管發生堵塞時,處於人體末梢的雙腳,會最先有感覺。 此時,腳會怕冷,腳背脈搏減弱,進而出現「間歇跛行」。 當走一段路時,會感覺腿酸,如果休息一會,便可緩解。 此時,是典型的動脈血管堵塞的癥狀,一定不要忽視。 ... 2、肢體不協調、發生語言障礙 當腦部血管堵塞時,會導致腦血管不足,甚至壓迫神經。 此時,會導致語言發生障礙,吐字不清,甚至會走路跑偏,手腳不聽使喚等。 一旦發生類似情況,一定要及時檢查,切莫忽視。 ... 3、頭痛頭暈、健忘 血管堵塞的人,一般頭部也會有感知。 頭部,包括大腦,眼耳口鼻等重要感覺器官。 一個人變得沉默寡言、健忘;頭痛頭暈;視力下降、耳鳴,頻繁鼻出血等。 這些癥狀的發生,多為突發性的,持續幾分鐘或數小時便會好轉,需警惕腦部血管被堵所致。 ... 4、脈搏減弱,血壓降低 如果,上肢動脈堵塞,會產生一側或雙側動脈搏動減弱。 此時,手臂血壓會降低,嚴重時,上肢還會主動"竊取"大腦的血液,導致大腦缺血,產生頭暈、站立不穩的癥狀。 ... 養護血管,做好「六個字」 第一字:食 1、少食咸 吃過鹹的食物,會導血壓升高。 而這股強大的壓力,在時刻考驗著全身的每一根血管。 因此,想要血管健康,飲食要清淡一點,切莫口味過重,吃鹽太多。 ... 2、多食蔬 多食新鮮的蔬菜,對於血管健康,十分有益。 每天最少吃夠5種以上的蔬菜,有助強健血管。 不同顏色的蔬菜,含有不同的營養成分,且含量不同,攝入蔬菜的種類越多,吸收的營養越全面。 蔬菜中含有機體不能合成的維生素C、花青素、膳食纖維等,有利於抗氧化、排出腸道垃圾,保持血管彈性。 ... 第二字:飲 1、少飲料 飲料當水喝,血管老的快。 飲料中,含有大量的糖分,不利於血管健康,會增加心腦血管疾病的風險。 所以,生活中,要注意少喝飲料,更能用其代替白開水。 ... 2、多飲茶 白開水、淡茶水,是血液最好的稀釋劑。 多喝茶水,補充水分,可促進血液循環,減少血管堵塞。 用一些排毒小植物,泡水代茶飲,疏通血管,給血管清清淤,大有益處。 華花郎荷葉茶,泡水喝,可消脂排毒,疏通血管,保護血管健康。 用華花郎、荷葉、小葉苦丁,搭配在一起,泡水喝即可。 ... 荷葉,藥用價值高,含有黃酮和生物鹼類,用其泡水喝,有助於改善血液濃粘狀態,降脂,防血栓,有益血管健康。 小葉苦丁,也是藥用的植物,用其泡水,可降低總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,減小動脈粥樣硬化斑塊面積,改善血管堵塞。 華花郎,更是十分常見的植物,全株可入藥,用其葉子泡水,可降低血清三醯甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂,促進排毒。 這幾種搭配在一起,做杯代茶飲,可促進身體排毒,降脂、降壓,改善血粘稠,防血栓,保護血管健康。 第三字:戒 1、戒菸酒 ... 吸菸喝酒,對於血管損害,尤為嚴重。 研究顯示,心血管問題80%的人都有吸菸史。 吸菸傷血管,十年難修復,會增加動脈硬化進程,還會導致血管鈣化。 而飲酒過量,是誘發高血脂的主要因素之一,一旦血脂升高,極易導致動脈硬化,形成血栓,堵塞血管,危害健康。 因此,想要血管健康,一定要儘早戒掉菸酒,不可忽視。 ... 2、戒懶惰 懶惰,不愛運動,是血管堵塞的一大誘因。 長期不運動的人,血管裡面的「垃圾」就沒有辦法排出。 而多餘的脂肪、膽固醇、糖分等囤積在血液中,使血液變得濃稠骯髒,最終堵塞血管。 所以,再忙也要進行適當的運動,切莫懶惰。 ... 第四字:忌 1、忌熬夜 長期熬夜,會使身體大量分泌腎上腺素和去甲腎上腺素等,使血管收縮、血液流動緩慢、血液變得更粘稠,從而增加血栓、斑塊的形成,促使血管堵塞的發生。 不論如何,一定要保證良好充足的睡眠,儘量在晚上十一點前,進入睡眠狀態。 ... 2、忌久坐 數據顯示,每靜坐一個小時,患深靜脈血栓形成的風險會增加10%。 研究表明,長期久坐不動,不利於「好」膽固醇,清除動脈里的斑塊,增加血栓風險。 不想血管堵塞,減少血栓,一定要避免久坐,每坐下45分鐘,起來活動3-5分鐘。 ... 第五字:控 1、控體重 要減肥,控制好體重。 人體長期肥胖,尤其是腹型肥胖,會導致身體處於一種炎癥反應狀態。 而這會極大地增加血管內皮損害、動脈粥樣硬化、血栓形成等的風險。 而健康正常的體重,可以讓血管正常地發揮生理功能。 ... 2、控情緒 情緒緊張,會導致交感神經興奮,易造成血管內皮的損傷、可引起動脈硬化,逐漸進展為不穩定斑塊,形成血栓,誘發心梗、腦梗、猝死等。 因此,生活中,還要學會給自己減壓力,調節情緒,保持愉快的心情。 ... 第六字:動 1、動肩膀 聳聳肩,肩膀向上提起,再慢慢放下,能為頸動脈提高動力,預防堵塞。 ... 2、動腳踝 經常活動腳踝,可增強下肢的血液循環,減少血栓的形成。 跖屈,勾起腳尖,使腳尖朝向自己,至最大位置時保持5~10秒,慢慢放下。 ... 背伸,繃起腳尖,盡力使腳尖朝下,至最大位置時保持5~10秒,慢慢放下。 ... 環繞,以踝關節為中心,腳趾360度環繞,儘量保持動作幅度最大。 ... 圖片來源網絡,如有侵權,麻煩聯繫刪除,謝謝!

 

 

 

 

 

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