保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【7Power】醫療級專業護膝(5顆磁石)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【7Power】醫療級專業護膝(5顆磁石)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 醫材字號
適用於
- 腿部
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 商品規格
尺寸：M-45x20(cm)、L-50x20(cm)
材質：Nylon、Neoprene、Spandex、Stainless、磁石
數量：1入(左右通用)
保存期限：5年
保存方式：置於乾燥陰涼處
產地：台灣
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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娛樂圈內女明星的身材纖細非常普遍，她們能駕馭的衣服的版型更是不敢想像的。秦嵐曾經說過，上鏡好看的人私底下都瘦的不像人樣，不敢想像在鏡頭下看起來都非常瘦的女孩，私底下會是什麼身材，秦嵐的長相溫柔氣質優雅，所以她選擇的服裝風格也都十分溫柔淑女，下面我們一起看一下身材非常纖細的秦嵐是怎麼穿衣的吧 ... 秦嵐為了美也是拼了，穿小一號禮服看著都勒，女人看了都心動。女人對美的追求就是對自己的殘忍，秦嵐身上這款禮服讓她看起來不僅十分溫柔，衣服的版型也很讓人震驚，小一號的禮服都能穿進去，她為了美是有多拼呀，可以想像她平時對自己的身材管理應該非常嚴格，但是看起來她穿這小一號的禮服也不會太舒服，看著就很勒。秦嵐精緻的長相搭配這件裹身禮服不要說男粉絲喜歡她了，就連女人看了都會心動 ... 秦嵐這身材一般人真比不了，「瓷瓶身材」秀出「空竹腰」，真敢穿。這款裙子對身材的要求是非常高了，裙子的樣式像個瓷瓶，秦嵐的纖細身材可以駕馭「瓷瓶」裙，真是一般人都比不了的好身材，這款裙子的腰部形狀像個空竹，也更能凸顯出秦嵐的腰圍非常小，這樣的身材也是每個女生的夢想 ... 抹胸裙不僅對身材要求很高，對體態也很看重，秦嵐身上這款裙子不僅只要瘦，腋下也不可以有多餘的肉，秦嵐的身材是真的完美！裙子的腰部有明顯的收腰設計，加上秦嵐的胯很明顯，S型的身材曲線被裙子勾勒的非常明顯。身材纖細的女性小腿要是有肌肉就非常明顯了，秦嵐的小腿就比較粗壯，看起來有些突兀，她身上這款裙子的下擺剛好可以遮住小腿，非常顯瘦，裙邊也有褶皺的設計，雖然裙子上沒有圖案裝飾，也不會給人單調感 ... 秦嵐的膚色白皙，可以駕馭的顏色非常多。這件裙子是漸變色的設計，也是服裝的一大亮點。裙子的胸部是嫩粉色，將秦嵐襯托的少女感十足；然後越往下顏色越深，逐漸變成了菸灰色，與粉色搭配在一起將秦嵐襯托的更加溫柔了，菸灰色的部分只有腰部，不僅明確了腰身分界線，深色服裝也會將腰部襯托的更加纖細，裙子下擺大部分都是粉色，與上身的顏色搭配著很協調，裙子的裙擺也是漸變成菸灰色，有種花朵的視覺感，更顯俏皮可愛 ... 一身好的搭配不能缺少了亮鑽單品的裝飾，秦嵐腳下搭配的這款亮鑽系帶高跟鞋將她襯托的十分精緻，鞋子的樣式普通，鞋跟不算高，但是秦嵐的身材本來就高挑，搭配這種長度的高跟鞋更顯優雅氣質，也可以搭配細高跟更顯高冷范。抹胸裙搭配項鍊才是完整的搭配，秦嵐搭配的這款吊墜項鍊十分少女，吊墜的圖案也將她襯托的更精緻了 ... 秦嵐不僅身材纖細，就連肩部也是直角，這讓她穿露肩的服裝效果更好了。這款天藍色連衣裙將秦嵐襯托的十分清爽，裙子的顏色也是漸變色，上身的天藍色更顯元氣滿滿，下身的白色活力十足。裙子的版型十分貼合身材，料子也是會將肉顯露出來，普通身材的女性謹慎嘗試，鞋子建議搭配細高跟，鞋子的顏色選擇裸色最合適，也更顯出眾氣質 ... 這款裙子將秦嵐襯托的十分大氣，裙子的顏色更顯成熟穩重，抹胸的款式雖然對身材要求很高，但是秦嵐的身材完全可以輕鬆駕馭，普通身材的女性建議選擇帶袖的款式，更容易駕馭也更顯瘦。裙子上的顏色有很多種，更顯活力色彩，上面帶有細閃的設計更顯精緻感，裙子的下擺很長，正好蓋住秦嵐的肌肉小腿，黑髮搭配紅唇的妝容更顯高貴氣質 ... 膚色白皙的女孩穿粉色的服裝效果是最好的，這款粉色蛋糕裙將秦嵐襯托的極具少女感，裙子的腰部有明顯的收腰設計，這也提高了她的腰線，更顯完美身材比例，裙子的下擺十分蓬鬆，公主范十足，雖然裙子上沒有圖案裝飾，但是裙子拼接的顏色不僅削弱了裙子的單調感還更顯時尚氣息。秦嵐這次的髮型也十分少女，她的妝容也是粉色系的搭配起來非常和諧。秦嵐可以駕馭的裙子的風格真多！你們更喜歡哪款裙子呢
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